П`ятниця
22.09.2017
19:46
ГОДИННИК
Погода
Дунаївці (м.) 
Свята та події
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання
Форма входу
Пошук
Календар
«  Травень 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архів записів
Наше опитування
Оцініть мій сайт
Всього відповідей: 9
Друзі сайту
Офіційний сайт Дунаєвецької школи №4
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Газета Дунаєвецької ЗОШ І-ІІІ ст.№4 Шкільний обрій
Головна » 2014 » Травень » 15 » Звернення Дунаєвецького РС ГУ ДСНС України у Хмельницькій області
08:47
Звернення Дунаєвецького РС ГУ ДСНС України у Хмельницькій області

Наближаються літні канікули. Найбільш корисний відпочинок влітку – це відпочинок на воді. Відпочиваючи на воді, треба пам’ятати про безпеку.
Першою умовою безпечного відпочинку на воді є вміння плавати. Людина, яка добре плаває, почуває себе на воді спокійно, упевнено, у випадку необхідності може надати допомогу товаришу, який потрапив у біду.

Запам’ятайте та виконуйте прості правила:
- Відпочинок на воді (купання, катання на човнах) повинен бути у спеціально відведених для цього місцях.
- Безпечніше купатися у світлу частину доби.
- Не купайтеся поодинці біля крутих, зарослих густою рослинністю берегів.
- Пірнати можна лише там, де є для цього достатня глибина, прозора вода, рівне дно.
- Уникайте води зі швидкою течією.
- У воді варто знаходитись не більше 15 хвилин.
- Не підпливати близько до плавзасобів, які йдуть недалеко від місць купання.
- Не допускайте у воді грубі ігри, які пов’язані з обмеженням руху рук і ніг.

Пам’ятайте, навіть той, хто добре плаває, повинен постійно бути обережним, дисциплінованим і суворо дотримуватись правил поведінки на воді.

Переохолодження організму
Основні причини переохолодження організму – тривале перебування у воді або навіть короткочасне перебування в крижаній воді.
Ознаки переохолодження: озноб, тремтіння, синюшність шкіри, губів, зниження температури тіла, біль у пальцях рук і ніг, поява "гусячої шкіри", позіхання, гикавка, затемнення свідомості. У постраждалого наступає апатія, сонливість, загальна слабість, поверхневе дихання. Ступінь і швидкість переохолодження залежить від температури води та адаптації організму до холоду.

Запам’ятайте!
Серце зупиняється при температурі тіла 26° С.

Попередження переохолодження організму: Обмежуйте час перебування у воді при купанні і регулюйте перерви між заходами у воду.

Допустимий час перебування людини у воді:
5-8 хв. при температурі води нижче 2° С.
10-15 хв. при температурі води не нижче 2-3° С.
210-270 хв. при температурі води 10-15° С.
420-540 хв. при температурі води 24° С.



 

Переглядів: 291 | Додав: Петрович | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *: